25kg 訓練彈力帶

25 kg 彈力帶尺寸

- 彈力帶未拉長時為 1.04 m。
- 寬 28.5 mm。
- 提供 25 kg 的阻力，這表示你需要施加 25 kg 的力量，才能將彈力帶拉長兩倍。

安全使用彈力帶

請務必確認彈力帶確實地固定，避免運動時脫落（例如當你使用彈力帶來輔助如引體向上等的訓練動作）。
請務必確認磨損程度（斷裂或發白區域）以避免彈力帶在運動時斷裂。

為什麼選擇 25 kg 彈力帶？

使用 25 kg 彈力帶進行重量訓練非常具有挑戰性。如果你剛開始進行訓練，那麼使用較低的阻力會更適合。
儘管如此，如果你有豐富的經驗並正在尋找挑戰，這款彈力帶是完美的選擇！
例如，如果你想在引體向上時減輕負擔，25 kg 彈力帶就很推薦。
不同顏色代表不同程度的阻力：
藍色：11 kg // 綠色：15 kg // 黃色：25 kg // 橘色：35 kg // 紅色：45 kg // 黑色：60 kg

25 kg 彈力帶可以搭配哪些配件？

舉例來說，25 kg 彈力帶的阻力可幫助你在拉桿（貨號：8385106）或壁架（貨號：8651534）上進行引體向上時減輕負擔，或是在開始使用健腹輪（貨號：8660093）時提供安全性。
對於減輕在雙槓撐體架（貨號：8584544）上的負擔也很有用。
彈力帶的阻力越大，鍛鍊會更容易進行。

正確收納和使用彈力帶，延長使用壽命

這款彈力帶未經過耐氯測試，因此我們不建議在游泳池中使用。
請勿放在戶外或陽光直射處，最好選擇溫度穩定的地方。

最後，為讓產品長期保持良好狀態，不要安裝在粗糙表面或尖銳物體上。

我們教練對使用彈力帶鍛鍊的建議

你可以使用 25 kg 彈力帶進行以下鍛鍊：
- 硬舉 3 組，每組 8 下或 12 下。
- 使用彈力帶划船 4 組，每組 8 下或 15 下（將彈力帶固定在柱子上或勾在腳下）。
- 三頭肌下拉（彈力帶在高處固定）4 組，每組 2 下或 20 下。
- 彈力帶伏地挺身 4 組，每組 6 下或 15 下。
- 站姿軍事肩推：4 組，每組 8 下或 15 下。
如果你剛開始使用 25 kg 彈力帶，請選擇較少的次數。
組間休息 1 分鐘。

"使用建議:

安全建議:
請勿接觸尖銳物或研磨物。如發現產品本身有些微裂痕，請立即停止使用，以避免使用過程中有斷裂的風險。

存放建議:
產品本身變白，此為乳膠產品正常氧化特性，不影響正常使用，日常保存時，請放置陰涼處避免曝曬，亦可放置密封收納袋中，減少空氣接觸。"