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伏地挺身握把

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D311441
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產品描述 想要練習伏地挺身又不希望傷到手腕嗎?這款符合人體工學的伏地挺身握把就是為你而設計!大程度提升你的表現,又不會感受疼痛。擁有絕佳的地面穩定性和抓地力!小巧、易於收納的伏地挺身握把。防滑腳座不會滑動,即使進行最激烈的訓練也能保持非常穩定。

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  • 多用途

    多用途

    這款握把可於進行伏地挺身時保護手腕

  • 止滑性

    止滑性

    這款握把在瓷磚地板或木地板上不會滑動。

  • 易收納

    易收納

    可堆疊,有效節省收納空間。

  • 人體工學抓握

    人體工學抓握

    經重新設計,更符合你的手部形狀。

  1. 伏地挺身握把尺寸

    產品(一個握把):
    - 長度:19 cm
    - 寬度:11 cm
    - 高度:7 cm。

    成對銷售。

    最大承重:
    - 總共 110 kg,將重量分佈在兩個握把之間。

  2. 為什麼使用伏地挺身握把?

    這款伏地挺身握把由我們的使用者團隊設計,可支撐手腕,比直接接觸地板更舒適、更乾淨。
    如果你剛開始練習,這款握把可降低受傷的風險。
    如果你經常做伏地挺身,這款握把有助於擴大動作範圍,因為你的雙手會被提高。保持合理,避免受傷。

  3. 這款伏地挺身握把有什麼特別的?

    - 握把形狀經過重新設計,使用更加舒適。
    - 在地面上有良好的抓地力,避免在使用過程中滑動。
    - 可以堆疊,方便收納!

  4. 想要讓訓練更有趣嗎?結合配件一起使用!

    伏地挺身對你來說已經沒什麼大不了?那麼,你現在可以穿著負重背心(0-5 kg 貨號:8736051 或 6-10 kg 貨號:8734579),迎接更大的挑戰。
    或者,使用重量訓練彈力帶(貨號:8484819、8484820、8484821),為每次伏地挺身增加阻力。
    不用擔心,基本上,只要你希望不斷進步,我們就會一直為你提供幫助!

  5. 來自我們教練的訓練建議 1/2

    不確定從哪裡開始,或不知道如何維持正確的姿勢嗎?我們的設計團隊推出了一套教練服務系統來協助你。
    點選下方連結,了解更多可使用伏地挺身握把進行的訓練。

    http://videos.domyos.fr/exos/PUSH-UP-BARS/EXERCICE-POMPE-AVEC-LE-PUSH-UP-BARS-49a7af3a04.htm

  6. 來自我們教練的訓練建議 2/2

    用啞鈴鍛鍊胸肌、肩膀和三頭肌,同時進行伏地挺身,可以幫助你更快更快進步。
    以下是將兩者結合起來的鍛鍊方式:
    - 伏地挺身:3 到 4 組,每組 8 到 12 下(如果需要,用彈力帶或負重背心增加難度)。
    - 用啞鈴軍事肩推 3 組,每組 12 下。
    - 用啞鈴伸展三頭肌 3 組,每組 12 下。
    每組結束時,總是保留二到三次的餘地。

框架 85% 聚丙烯纤维, 15% 苯乙烯乙烯丁二烯苯乙烯

說明使用限制: 僅適合居家使用。使用者限重:110 kg。

存放建議: 伏地挺身握把可堆疊收納,節省空間。 請存放於室內

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