六角啞鈴 一入 (20 kg)

為什麼要在運動時使用這款啞鈴？

- 最佳的握感！這款啞鈴配有滾花防滑紋路鋼制握把，可讓你牢牢抓握，平穩地轉換每個動作。
- 出色的耐用性！啞鈴重量和電鍍表面處理可以應對任何挑戰。
- 防撞保護！橡膠外層能吸收衝擊。你可以專心訓練，不必擔心損壞地板或啞鈴。

啞鈴說明

- 重量：20 kg
- 滾花防滑握把直徑：3.5 cm

滾花防滑握把。

- 這款啞鈴單獨銷售。

為什麼要使用啞鈴進行訓練？

這款六角啞鈴透過其獨特的設計創造出一種有益的不平衡，促進肌肉發展。非常適合加強交叉訓練，如推舉、前深蹲和挺舉！

為什麼這款啞鈴有橡膠外層和六角形？

我們根據你的意見回饋改進了這款啞鈴，設計成能夠防止滾動的六角形。

橡膠外層可提供最佳的防撞保護，使其更加安靜。

人體工學握把具有防滑區域和弧形設計，確保牢牢抓握。

放下啞鈴時請小心

使用這款六角啞鈴時，建議搭配橡膠墊（貨號：8651539）進行更安全的訓練。

存放和保養啞鈴

我們建議將啞鈴存放於室內，遠離潮濕環境，並放在橡膠墊上以保護地板（貨號：8651539）。這樣可以防止損壞地板。不過，您也可以將啞鈴放在槓鈴和槓片架上（貨號：8788246）。

用乾淨的布擦拭，讓啞鈴看起來像新的一樣。

reeletics 與其他應用程式有什麼不同？

Freeletics 是你的個人數位教練，利用 AI 和運動科學建立適合你能力和目標的個人計畫。無論你想減重、增肌還是塑身，無論是否使用器材，Freeletics 都可以進行調整。你可以從數百個練習中建立自己的健身方案、追蹤進度、設定挑戰等。

我們教練的建議

你應該根據自己的能力調整調整次數、休息時間、組數和跑步距離。不要害怕使用更重或更輕的啞鈴，確保在保持安全的同時挑戰極限。