健身踏步機 (直立手把款)

使用踏步機 MS500 有什麼好處？

搭配有氧運動，在家便能塑身。踏步機 MS520 鍛鍊腹部及下肢肌群（臀部、大腿、小腿等），能幫助你進行全面的健身訓鍊。橫向扭轉動作可鍛鍊腰部深層肌肉。使用彈性繩也可強化上半身肌群。手把可讓你保持完美的挺直姿勢。

如何使用這台迷你踏步機

使用踏步機 MS520，你可以同時鍛鍊全身肌群及心肺功能。越常訓練，呼吸就越順暢，協調性也會越好。健身訓練一開始，先熱身 3 至 5 分鐘。接著，持續鍛鍊肌肉 20 至 30 分鐘。最後，逐漸緩和、伸展，以增加肌肉彈性和避免運動傷害。

增加訓練強度…

如果你想更徹底地鍛鍊核心肌肉及腹肌，可以在每次踏步時扭動臀部。雖然比較費力，卻能帶給你更全面的訓練。

善用計數器及 4 項追蹤指標！

藉由檢視完成的踏步次數、訓練時間、步伐速度、消耗的卡路里數，你可以追蹤訓練進度和表現。接著分析這些數值，以了解每次訓練進步的幅度！

MS520：易於移動和收納

體積輕巧，利於搬動。訓練結束時，可隨處收納。

機身穩定，安全性高

踏步機 MS520 配備防滑腳座及防滑踏板，能確保使用時最大穩定性。

規格

尺寸：47 x 42 x 95-105 cm。
重量：9.7 kg

售後服務

如有以下需要，請至我們網站查看售後服務訊息：

- 組裝或調整踏步機
- 解決技術問題
- 下載迷你踏步機使用說明